오십견 환자와 찬 기운

오십견 환자와 찬 기운

오십견 환자에게 찬 기운은 최대의 적입니다.

이는 오십견의 근본 원인이 대부분 어혈이라는

사실에서 기인합니다.

어혈은 찬 기운을 만나면 더욱 굳어지는

성질을 가지고 있으므로, 찬 기운을 만나면

오십견의 증상이 악화되어 통증 또한

심해지는 것입니다.

오십견 환자와 온도

오십견 환자가 에어컨 바람을 맞거나,

추운 바닥에 누우면 통증이 심해지는

이유도 이와 관련이 있습니다.

반대로 오십견 환자들이 핫팩을 하거나

사우나 등에 가면 통증이 다소 줄어드는

것도 이러한 원인에서 기인합니다.

그러므로 일반적으로 오십견의 통증을

완화하는 부분에서는 몸을 따뜻하게 하는

온열요법이 도움이 됩니다.

▶ 온열요법

온열요법은 온천을 이용하는 것이 좋지만,

집에서도 간단하게 행할 수 있습니다.

집에서 할 때는 다음과 같은 조건을

지키면 좋습니다.

▣ 40도 정도의 약간 뜨거운 물을 사용

▣ 10~15분 정도가 적당

온탕을 이용하기 어렵다면 ①핫팩이나

②뜨거운 물수건 등으로 통증 부위를

덥혀줘도 어혈이 일시적으로 녹으므로

통증이 완화됩니다.